בקשר לעניין הזה גם אם העולם היה צמחוני עדיין בעלי החיים היו חווים התעללות שיעבוד גיהינום עלי האדמות וכו'

למה אני מתכוונת? אני מתכוונת לכך שלמרות שרוב הבשר מגיע כהיום בעצם מתעשיית החלב (למי שלא ידע) שהן בעצם הפרות שנותנות חלב וקרסו בגלל שחלבו להן את החיים, גם אם העולם נגיד היה צמחוני עדיין הפרות האלו שבמציאות שלנו כהיום הולכות לשחיטה היו אילא מילא מתות בעולם שרובו צמחוני(צורך חלב) כי בתעשיית החלב הן כושלות אחרי 4 שנים בגלל החליבה הרצופה והלידות הרצופות (נקבה נותנת חלב בגלל היריון ובשביל התינוק שלה) וכמובן המתח הנפשי והפיזי, וזה אבסורד כי היא יכולה לחיות עד גיל 20...

ואילא מילא בעולם צמחוני היו רוצחים עגלים זכרים כי זה לא רווחי לגדל אותם ולהחזיק אותם.

חלב זה אחד הדברים הנוראים הן מבחינה מוסרית ובריאותית לאדם.

תארו לכן, בעיקר זה פונה לנשים שעד גיל 4 שבו כנראה תקרסו וייקחו אותכם לשחיטה, עד אז תכנסו למעגל חליבה שכל פעם יכניסו אותכן להיריון(אחרי הזרעה ברוטלית שבה החדירו זרוע, כן זרוע לנרתיק שלכם ולפעמים גם לרקטום בשביל לייצב את הרחם אם אני לא טועה) וייקחו את התינוק שייוולד בבוא הזמן לגורל דומה לשלכם או לשחיטה(אם זה עגל). וכמובן שיש גם גדיעת קרניים התעללויות השעבוד עצמו החפצה ועוד.

באשר לפן הבריאותי:

חלב פרה מכיל הורמוני גדילה שאמורים לגרום לעגל ששוקל משהו כמו 40 ק"ג(משקל תינוק אדם 3 ק"ג) להגיע למשקל של 230 ק"ג תוך פחות משנה (9 חודשים), זאת עלייה של 190 ק"ג בפחות משנה. זה פשוט היגיון להבין שזה לא מוצר שנועד לבני אדם ובנוסף לזה יש גם בחלב הורמונים שהתעשייה מזריקה לפרות בשביל להאיץ גדילה ולהקדים וגם להאיץ את ההתפתחות המינית וההבשלה....

קיצור זה הופך להיות דבר מסרטן במיוחד לאנשים מבוגרים שסיימו כבר להתפתח ולגדול. מה שקורה שפוטנציאל הגדילה שאנחנו מכניסים לגוף עם החלב גורם לשיבושים ולסרטן להתפתח ולגדול.

הוסיף עוד לגבי הסידן קצת ומי שמעוניין למידע שיכסה את הכל הוסיף כמה הרצאות.

באשר לסידן שבחלב. הוא לא זמין בגלל שחלב עשיר בזרחן, ככה זה. (כל החלבונים מן החי עשירים בזרחן) ובגלל תכונת ההיקשרות שבין הסידן לזרחן הוא לא נספג ויוצא בשתן או ששוקע ועושה בעיות בגוף. 

אבל זה היה על קצה המזלג..

באשר לביצי החופש.

ביצי חופש זאת תרמית שקרית גם במשקים מתועשים של ביצי חופש:

את הזכרים, שלא יטילו ביצים ושלא משתלם כלכלית לגדלם לבשר, משמידים. כ-7,500 אפרוחים מחושמלים, נחנקים או נגרסים למוות מידי יום בישראל.

למשל, עדיין קומטים מקורים (בלי הרדמה כמובן) עדיין יש עיוות גנטי, והטלה מוגברת. דבר שגורם לתרנגולות סבל וקריסה עוד בעודן צעירות. פתח ההטלה יגיע להיות פצוע אדום מגורה ומדמם, ממות בגיל צעיר וכדומה. קיצור same shit כמו במשקים מתועשים של ביצים רגילות.

"ביצי "חופש" - האמנם זכויות בעלי-חיים?":

מאמר:   http://www.free.org.il/articles/meat_indust/articles_eggs_5.html

ולגבי הפן הבריאותי שנוגע לביצים אביא ציטוט של חברה שנכתב בנוגע להרצאה שאשים בהמשך:

"צריכת כמות כולסטרול ביום השווה לכמות שנמצאת בביצה אחת (בסביבות 200 מ"ג) גורמת נזק כפי ש5 סיגריות ביום גורמות נזק במשך 15 שנה . סתימת עורקים שמובילים למחלות הכי נפוצות שהוא גם מדבר עליהם בהרצאה .."

זה כמובן על קצה המזלג(יש גם את העניין של האנטיביוטיקה וההורמונים שהוזרקו לתרנגולות ונמצאים בביצים. כנ"ל בחלב ובבשר. )

בשביל עוד מידע בנוגע לזה אשים הרצאה "ההרצאה שמשרד הבריאות צריך לראות - ד"ר מייקל גרגר"

הנה היא: feature=share&list=UUqzQSFX0Bhs9_9VfUolCnAw

להרצאה בנושא שפותחת עיניים והינה מפורסמת:

למי שרוצה להבין על מה ההרצאה לפני שהוא צופה בה, הטריילר בדף הזה ויש בדף עוד הרבה דברים שיכלו לעזור בהמשך למי שרוצה ליישם צעדים.

http://www.gary-tv.com/garymain/?page_id=4999

ההרצאה הבאה ממש רחבה מקיפה ונוגעת בהכל לכן גם היא מומלצת ומעשירה ביותר.

לגבי האנטיביוטיקה שהזכרתי, הבעייתיות בנוגע אליה זה חיידקים עמידים שעברו מוטציה. זה מתנקם ועוד יתנקם בנו...

פה אשים הרצאה קצרה של כ10 דקות שהינה אחת ההרצאות המעלפות, באמת:

לגבי האקולוגיה:

http://www.youtube.com/watch?v=EpNE19vnxGA

המצב קשה מבחינה אקולוגית ואין דבר שיותר משפיע ומחמיר את המצב מאשר תעשיות המשקים המתועשים של הבשר חלב וביצים. (למענה אפשר להיכנס ללינקים)

יש גם את נושא הניסויים בבעלי החיים כמובן שהוא גם הוא חשוב. וגם האמת מאחוריו היא שהוא מסכן את בני האדם.

מאמר "הפגיעה במדע ובבני-אדם":

http://www.isav.org.il/articles/%D7%94%D7%A4%D7%92%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%91%D7%9E%D7%93%D7%A2-%D7%95%D7%91%D7%91%D7%A0%D7%99-%D7%90%D7%93%D7%9D

עוד קישור ("סרטן השד אצל גברים" מאוד מעניין, נוגע לזה שכמויות של אסטרוגן מסרטנות לגברים וגם לנשים, דגש על חלב שעשיר באסטרוגן שהוזרק לפרות!)

feature=youtu.be

זה הכל לבנתים, יש עוד המון חומרים בנושא, עוד המון

שיתפתי את זה כי זה מידע שמציל חיים, של בעלי החיים וגם שלנו

ככה שלמרות הכל זה חשוב ושווה לשתף זאת.

(אגב ולמי שמיישם ומתכוון ליישם לא לשכוח את עניין תעשיית העור פרווה והצמר ומוצרים שלא נוסו על בעלי חיים)

מכיל תמונות קשות.

צמר?

עור?

בהצלחה3> אם כך ברצוני לציין ולהוסיף כמה דברים 

כל תזונה אם היא אינה מאוזנת יכולה להיות בעייתית לטווח הארוך.

למרות סטיגמות שקיימות שתזונה טבעונית בעייתית ולא בריאה

לא אמורה להיות כל בעיה בתזונה טבעונית כל עוד אוכלים כמו בני אדם חחח כמו שצריך

ולא חיים על ג'אנק פוד 

אם מדובר בברזל זאת לא אמורה להיות בעיה, יש בעלים וירקות ירוקים שפע של ברזל בשלל קטניות

אגוזים וזרעים. ומן הסתם גם הפרה שאוכלי הבשר אוכלים הייתה צריכה ברזל בכדי לתפקד(הרי יש לנו אותו דם, גם הן צריכות ברזל להמוגלובין שלהן) אז מאיפה היא השיגה אותו אם לא מתזונה צמחונית, הרי פרות לא אוכלות בשר.

ככה שאם קצת היגיון בריא הבנו שזאת לא בעיה.

ולגבי בי12? זאת אכן יכולה להיות בעיה.. של כל האוכלוסייה! בי12 הפך להיות בעיה של אוכלי בשר צמחונים וטבעונים

והאמת של טבעונים פחות(בגלל שהם ניזונים מפחות אוכלים חולניים, אם הם גם נמנעים מג'אנק פוד כמובן). בגלל התזונה המפגרת שלנו (והחשיפה לזיהומים באוכל מים אוויר וכו)היכולת של הגוף שלנו לספוג בי12 לגוף נפגמה (העניין הבעייתי הוא לא הכמות כמו שכולם מתווכחים, אלא סך הכל הספיגה של הוויטמין) לכן מה כדי לעשות? דבר ראשון לאכול נכון ולהיות אחראיים ולבדוק מה אנחנו מכניסים לגוף, מה אנחנו רוצים להכניס לגוף וכדומה. ודבר שני לקחת פאקינג תוסף:-) כן כן סך הכל זאת סוכריית מציצה מתחת ללשון (חובה מתחת ללשון, לא לבלוע או ללעוס)פעמיים בשבוע(עודף בבי 12 לא אוכח כמזיק, לא לדאוג) וכך אפשר להימנע מלהגיע למצב בעתיד של זריקות כואבות של בי12 ונזקים קשים..שלא נדע מצרות.

אגב אני ממליצה בי12 של סולגאר. לא בקטע של לעשות פרסום פשוט מניסיון אישי שלי, כן מניסיון אישי שלי סולגאר היא הכי בטוחה אמינה ונכונה. לא פעם קלטתי שכמה משאר החברות מכניסות כל מיני שטויות מזיקים ובלתי נחוצים לתוספי התזונה שלהם כמו צבעי מאכל חומרים משמרים למשל לאחרונה מצאתי שמכיל טיטניום משהו(וכן הלכתי להחליף את התוסף לזה של סולגאר). הרעיון של החברות האלו זה למכור מוצר בריאות עם יתרון וגם חיסרון בו בשביל ליעל אותך במקום אחד ולפגוע באחר עניין עסקי בכדי להריץ את כלכלת הבריאות והרפואה.

לגבי חלבונים זאת גם לא אמורה להיות בעיה. ובעניין של סידן גם לא.

באשר לסויה. יש מיתוס שסויה "מסוכנת". אז באשר לכך יש לזכור בבקשה שסויה זאת קטניה לכל דבר בדיוק כמו שעועית אפונה עדשים וכו'. מה שעשו ממנה זאת תרמית שקרית, אם כבר סויה נמצאה כאנטי מסרטנת(, הוסיף קישור http://nutritionfacts.org/video/breast-cancer-survival-and-soy/)

כמו לא מעט מזונות צמחיים מאמא אדמה3> אם אומרים לכם משהו על אסטרוגן בסויה ושבגלל זה היא בעייתית אז זוהי מולקולה שמזכירה אסטרוגן אבל היא צמחית, בגוף שלנו שהוא היי לא צומח היא פועלת לטובה.

ואם מישהו עדיין מתעקש שבגלל זה חלב סויה לא עדיף. אז בחלב מהחי יש את האסטרוגן האמיתי, את הדבר האמיתי...

הדבר היחיד שיש לקחת בחשבון עם סויה זה: בבקשה עניין ההנדסה הגנטית.

כמו כן העניין שסויה עשירה בסידן:-) אבל סידן מעכב ספיגת ברזל (חלק תכונות שלהם.) אז לאזן ארוחות.

ושלישי סויה מעכבת יוד ומי שצורך יותר מידי בלי איזון ישבש את פעילות בלוטת התריס שלו...

(בשביל שאיש לא יאשים את הסויה נציין שמלבד סויה גם ירקות מצליבים:לפת, כרוב, כרובית, ברוקולי, חרדל ועוד. בוטנים, צנוברים ודוחן גם הם מעכבי ספיגה של יוד. ככה שהיא לא מיוחדת ומקרה יחיד)

קיצור הכל עניין של איזון~

הזכרתי את הנ"ל בעיקר בגלל שאלו הסטיגמות העיקריות בנושא תזונה טבעונית.

עוד שתי דברים שבא לי להוסיף זה העניין שטחינה מלאה בדגש על מלאה היא מקור טוב להמון דברים!

ושנית אני מוסיפה קישור של "חמישה עשר הגידולים המזוהמים ביותר" לא כל כך קשור אבל חשוב

http://www.adamteva.org.il/?CategoryID=907&ArticleID=1513

ויש גם את עניין ההפלרה של המים שאני רוצה להעלות 

אני שמה סרטון קצר של פחות מחמש דקות בבקשה תראו אותו זה בנוגע למי הברז שלנו! הם מורעלים..

http://youtu.be/SaFsTdwQuqs