Log In
Register
Login with Google
Topic RSS
8:39
22/7/19
Offline
איך אפשר להתמודד עם דיכאון ולאזור כוחות שמרגיש ממש עצוב ואין כח לכלום?
You know who i am"/ You can take my house all thetricks and toys, one thing you can not take away from me, i am iron man"
2:46
Moderators
10/10/10
Offline
עזוב את המחשב לכמה שעות וצא לטבע.
10:34
10/1/18
Offline
היי, אני מסכימה עם מגי, ספורט, טבע , אולי התנדבות עם בעליי חיים
כל דבר שכזה יכול לעזור!
כמובן גם לשתף את הסביבה הקרובה לקבל אוזן קשבת גם יכול לעזור לך
11:33
07/4/11
Offline
לצאת לטבע רעיון נפלא
כשאני בדאון ,נכנסת למיטה עם שוקו חם,מחובקת עם החתול שלי מדליקה את הטלויזיה ולרוב נרדמת וקמה חדשה... חחח
12:26
02/12/17
Offline
טבע וחיות השילוב המנצח וכמובן לפנק את עצמך אולי להזמין אוכל טוב שאתה אוהב וסרט משעשע שאף פעם לא נמאס לראות.
או לצאת עם חברים לחדר בריחה או לטיול שטח
אם אפשר לשאול, אתה יודע אולי מה גרם לך להכנס לדכאון?
21:52
22/7/19
Offline
האמת שכן..... אני גר לבד ובתקופה האחרונה בגלל הקורונה והקור אני ממעט לצאת ולהפגש עם חברים. אני לא עובד כמה חודשים ואין לי זוגיות. קשה לי להיות במצב הזה, אבל אני לא נשבר ויש לי מוטיבציה לצאת מהדיכאון ולהרגיש טוב ופרודוקטיבי.
You know who i am"/ You can take my house all thetricks and toys, one thing you can not take away from me, i am iron man"
1 Guest(s)
